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足三里 小腿

足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。 【取穴方法】 从下往上触摸小腿的外侧,右膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点处,还有另一凸块(腓...

外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到凸块(胫骨外侧髁)。由此再往外,斜下方一点之处,还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨以线连结,以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点,...

回复:——"说明你的腿部气血不流畅。应坚持按摩`足三里'即可解决"。

既然是足三里穴位,酸胀就要继续按,让酸胀消失,才是按摩穴位的正确做法,有酸胀现象,证明按摩起作用了。

你好,很高兴为你解答问题,你说的这种情况多见于受凉,劳累后导致的神经水肿,如果总不缓解时好时犯多见于腰间盘病变导致的,建议你注意休息,用温水泡泡脚,可以针灸调理一下看看,祝你生活愉快早日康复

足阳明胃经 的 足三里 一般 胃病 腿痛等等有关系 最好 看当地 中医

按则气至,几乎所有穴位用力按都会酸一片

按摩足三里后感觉腿上冒凉气多是内有寒气积聚,机体驱寒外出的表现,希望回复对你有帮助。

很多人跑步之后腿疼,多半是由于久不运动,肌肉突然受到大量拉伸,然后产生大量的酸性物质,导致腿部疼痛。这样的腿疼一般会持续好几天才会慢慢消失。 方法/步骤 做整理运动。 为避免跑步后腿疼,还是建议大家在运动之前做热身准备运动,把筋骨...

你好 不会的 只要方法得当 按摩足三里很有好处 可以放松

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